A solidariedade em tempo de Natal

• Ana Marta Domingues

Estar sensível ao outro e ao amor ao próximo passa também pelo autoconhecimento e o autocuidado. Jorge Pereira, da Delegação Norte da Ordem dos Psicólogos, é o convidado deste Quarto do Fundo.

A empatia, a capacidade de partilhar e de nos darmos ao outro são características desta época do ano em que muitos fazem questão de estar com quem gostam, em que as famílias se reúnem. Não é um tempo igual para todos e não é fácil para quem está só. Jorge Pereira, psicólogo com muita experiência com cuidadores informais, ajuda-nos nesta véspera de Natal a perceber a importância de cuidarmos de quem precisa, também de quem cuida e, claro, de nós próprios. Recorde a conversa com Carla Rocha

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